• Le cancer de la Prostate c’est 57.000 nouveaux cas par an en France.
• Le cancer des Testicules, sont décelés 2.300 nouveaux cas chaque année en France. C’est aussi le deuxième cancer le plus répandu chez les jeunes.
• Le suicide : un homme se donne la mort toutes les 60 secondes dans le monde. 75% des personnes qui se donnent la mort sont des hommes.
• Depuis 2003,
  • Movember a financé plus de 1250 projets autour de la santé des hommes dans le monde,
  • On est passé de 30 moustaches à 5 millions. C’est une communication au poil !
• Objectif d’ici 2030 : réduire de 25% le nombre d’hommes qui décèdent prématurément.

Avant d’en arriver au dépistage, il s’agit d’ouvrir la discussion : sensibiliser à ce que l’homme puisse prendre conscience et accepter d’avoir besoin d’aide . Les besoins peuvent être variés : simplement parler à un proche, à un professionnel pour un suivi psychologique ou de parler à son médecin.

Nous, les hommes, nous n’avons pas de suivi gynécologique. Pour le cancer des testicules, le premier diagnostique peut se faire discrètement sous la douche en se palpant à la recherche de durcissements ou de nodules.

Quand on vous dit qu’on réfléchit en se palpant, maintenant, vous savez pourquoi.

• Le suicide chez les hommes. Le fait de parler de la santé masculine c’est ouvrir la parole aux hommes qui ont besoin de parler. Dans mon quotidien de coach, je travaille à insuffler de la bonne humeur autour de moi. J’invite à poser un regard positif sur les moments précieux de la vie. Ce sont eux qui nous portent et nous donnent l’envie d’aller encore plus loin.
• Plus globalement la santé mentale concerne tout le monde. La force du mental est très importante. On ne guérit pas de la même manière si on s’apitoie sur son sort ou si on y croit et qu’on est convaincu qu’une issue positive est possible. Cet état d’esprit se nourrit chaque jour. À l’adolescence, je refusais de sombrer dans un état d’esprit négatif. Je me disais que c’était trop bête et que je pouvais décider d’avoir une approche optimiste sur la vie.

La vie est loin d’être un long fleuve tranquille. On connait des moments difficiles où on accuse le coup, où on a besoin de se retrouver seul… Ces moments sont importants. Commencer par les accueillir et leur donner une raison d’exister. Ensuite, il devient tout aussi important de se relever et de reprendre son chemin. La vie est aussi un cadeau.

Je m’engage chaque jour à prendre soin notre santé mentale, notre bienveillance envers nous même et chaque personne que nous croisons. Prenons soin de nous tous.

Je dois l’avouer, j’ai découvert Movember il y a 6 ans. J’avais des collègues impliqué dans le rugby. Ce sport est très porteur pour le Movember et la moustache, les Australiens en tête évidemment. A l’époque, je regardais mes collègues un peu du coin de l’oeil en me disant que c’était un fait de mode.

L’idée a fait son chemin. Il y a 2 ans, je me suis intéressé de plus près au sujet et les chiffres sur la santé mentale et le suicide chez les hommes m’ont glacé : dans le monde, un homme se suicide toutes les 60 secondes. 75% des personnes qui se donnent la mort sont des hommes.

Je ne sais pas rester indifférent à cette cause de la santé mentale. J’ai un état d’esprit positif. J’aime donner à sourire, chaque jour, aux personnes que je croise. J’aime avoir la phrase qui va surprendre et donner envie de sourire et de croire à des jours meilleurs. En tant que coach, je m’y investi pleinement. J’ai le plaisir de voir mes coachés reprendre espoir et se donner les moyens de réaliser leurs rêves. Je les vois s’ouvrir comme une fleur au fil des séances.

Avec cet état d’esprit de partage, de bonne humeur et de positivité, je ne peux que m’engager et fédérer dans un cause comme Movember. Je compte bien ouvrir toutes les discussions possibles sur le sujet de la santé mentale, sur la santé des hommes et donner à sourire. A quoi va ressembler mon action de Mo-Bro ?

Je m’engage à :

1. Porter la moustache ! Durant un mois, ma moustache va pousser. La moustache ne me va pas c’est sûr. Le cancer, le suicide non plus. Pour l’avoir vécu les années précédentes, le simple fait de porter la moustache ouvre la discussion et permet à certains d’admettre qu’ils ont besoin d’aide.
2. Relever le défi des 60 kilomètres ! J’ai découvert les biens faits de la marche l’an dernier. Marcher 60 kilomètres durant le mois de novembre, c’est un défi. La météo n’est pas la plus joyeuse, la nuit tombe très vite… Clairement on a d’autres envies que d’enfiler ses baskets et aller marcher ou courir.
3. Vous inviter à marcher avec moi ! Non seulement cette année je relève le défi des 60 kilomètres mais en plus je souhaite partager ces moments avec vous. Je vous donne 6 rendez-vous sur le mois.
4. Encourager au don ! Le soin des cancers est essentiel. Pour aider Movember à lancer des travaux révolutionnaires sur le cancer de la prostate, le cancer des testicules, la santé mentale et la prévention du suicide. https://movember.com/m/14878469?mc=1

J’ai des palliatifs à la moustache ! Si tu veux soutenir Movember et ouvrir la discussion, j’ai des pin’s ruban bleu et des badges moustache qui ouvriront sans doute les discussions. C’est facile à porter, pas besoin de rasoir, juste de le porter fièrement. Et ça… Tout le monde peut le faire.

Alors ?! prêt ? Prête à marcher pour la bonne cause ? Le programme va pas tarder à sortir. Je le ferai paraître ici et sur les réseaux. Je serai ravi de vous retrouver pour porter la bonne humeur sur notre chemin.

vous avez toutes les infos en suivant le lien suivant : https://movember.com/m/14878469?mc=1