maximise ton potentiel
LE COACHING
LE COACHING - MAXIMISE TON POTENTIEL
COACHING – Ce terme galvaudé mis à toutes les sauces. Le coaching que je propose se rapproche du préparateur mental du sportif. Autrement dit, je vous accompagne à prendre conscience de votre potentiel et de le mettre au service de vos objectifs. Mon travail est de faire l’état des lieux de votre fonctionnement aujourd’hui pour vous permettre de fédérer vos forces pour avancer vers vos objectifs.
La force du coach réside à la fois dans sa posture et dans son questionnement. La posture repose sur une attitude professionnelle d’écoute, de vigilance et de bienveillance particulière. Avec le questionnement et des exercices nous irons ensemble à la recherche de vos réponses qui sont en vous. Je me situe dans une approche généraliste : je n’ai pas besoin de connaitre le domaine que vous aimeriez travailler pour vous permettre d’avancer.
Je vous propose 3 formules de coaching qui peuvent s’adapter à de très nombreux domaines ou objectifs. Généralement les séances se font en individuel. Je peux aussi intervenir en groupe. Construisons votre projet ensemble.
Coaching Express
4 séances pour se booster
Vous traversez une période de doute ? Vous avez mal vécu une remarque au travail, avec vos amis ou votre famille ? Vous vous investissez pour que votre entourage soit bien, se sente bien et vous en souffrez ?
Il est bien possible que vous soyez touché par une valeur qui demande à être honorée ; par un besoin qui n’est pas satisfait ; une croyance limitante qui vous bloque dans votre évolution ; une limite qui n’est pas bien posée et qui laisse votre environnement prendre une place trop importante.
Le coaching express est fait pour vous apporter des repères sur votre fonctionnement. Cette phase du coaching est une exploration de votre présent. Parfois, le simple fait de poser les bons mots au bon endroit permet de décoincer des situations.
Avec le Coaching Express :
-
- Vous comprendrez vos réactions en fonction de votre environnement
- Vous connaîtrez vos points forts et vos points faibles
- Vous comprendrez les mécanismes qui s’opèrent dans votre quotidien
- Vous découvrirez l’importance de la pensée positive
- Vous comprendrez les mécanismes de la motivation
- Vous aurez les clefs de compréhension de la confiance en vous
- Vous aurez la possibilité de continuer
‘Maximise ton potentiel' en express
Ce coaching se veut express et efficace.
Il vous permettra de retrouver la motivation
sur les bases solides de vos fondamentaux.
Osez franchir le cap - coaching complet
Vous en rêvez et pourtant vous ne le faites pas
Vous avez un rêve et l’intime conviction que ça vous correspond. Ce projet c’est vous ! Et pourtant, vous ne le mettez pas en place. Vous en parlez autour de vous et on vous dit « ça va être difficile… », ou encore « Je serais toi, je ne le ferais pas ! », « Beaucoup d’appelés, peu d’élus… ».
Ce qui est sûr : les autres ne sont pas vous ! Vous êtes seul à vivre la vie que vous avez avec ses moments de bonheur et ses difficultés. C’est ce qui vous forge. C’est ce qui fait votre force aujourd’hui.
Vous avez peur de pas y arriver ? D’être ridicule ? Vous vous demandez si vous êtes prêt ? Si vous êtes assez compétent ou légitime ? C’est un projet qui vous tient à coeur et pourtant vous avez tendance à procrastiner, à vous trouver des excuses pour ne pas y aller.
Et si on parlait de votre projet ensemble ? On y regarde de plus prêt si vraiment ça bloque ? Et qu’est-ce qui bloque ? Peut-être que ce qui vous fait peur aujourd’hui sera votre force demain. Il est bien possible de se poser les bonnes questions pour se lancer dans cette aventure qui va changer votre vie. Cette décision qui fera votre engagement quotidien en parfait alignement avec vos valeurs.
En osant franchir le cap
- Vous connaîtrez vos forces et vos faiblesses : étape fondamentale pour se lancer
- Vous comprendrez vos points de blocage pour réussir à les contourner
- Vous saurez où avoir des appuis dans votre environnement pour bien vous entourer
- Vous construirez votre plan d’action pour tenir votre cap et atteindre votre objectif
- Vous allez entrer en action et vous aurez de quoi être fier de vous.
‘Maximise ton potentiel’ d'oser
Osez franchir le cap
est le coaching sur mesure pour réaliser vos rêves
Explorez l’inconnu, le coaching qui vous éclaire
Vous sentez qu’il y a quelque chose à faire mais vous ne savez pas quoi ?
Vous sentez qu’il y a du changement à insuffler dans votre vie mais vous ne savez pas par ou commencer ? Vous avez besoin de retrouver des repères fiables et des appuis solides ? Vous vous interrogez mais est-ce que vous vous posez les bonnes questions ?
Les périodes de doute nous perturbent, nous envahissent. On manque de discernement pour prendre des décisions. On perd parfois confiance. On a perdu le sens des relations avec ses proches et son environnement.
C’est peut-être le moment de prendre conscience d’honorer vos valeurs ou de satisfaire vos besoins. Reprendre vos fondamentaux pour repartir du bon pied. Comprendre votre fonctionnement dans des situations qui vous déstabilisent vous permettra de retrouver la force d’avancer.
On ira à la recherche de votre objectif qui redonnera du sens à votre vie. Vous engagerez une nouvelle dynamique qui inversera le sens de la spirale pour vous porter vers la réussite. Vous vous donnerez les moyens de dépasser vos limites pour atteindre vos objectifs.
Avec le coaching à l’aveugle
- Vous prendrez conscience de vos valeurs, vos besoins, vos croyances et vos limites
- Vous aurez les grilles de compréhension à votre fonctionnement
- Vous serez en capacité de retrouver des appuis solides pour vous fixer un objectif ambitieux
- Vous ferez ce qui vous convient pour cheminer vers la réussite
‘Maximise ton potentiel’ au delà des limites
Explorez l’inconnu
Vous serez capable de dépasser vos limites